Michael Steiner

Freitag, 28. Juni 2019 – Samstag, 29. Juni 2019, Ganztägig Uhr
Michael Steiner

Leider fällt die Fahrradtour entlang der Kryll/Eifel
in diesem Jahr aus organisatorischen Gründen aus.

Mittwoch, 1. Mai 2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Michael Steiner

Tageswanderung im Siebengebirge

Ruhe finden – Kraft schöpfen – sich freuen an der Vielfalt der Schöpfung – und Impulse  für den eigenen Alltag mitnehmen: darum geht’s bei diesem Angebot.

Dienstag, 6. Februar 2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Michael Steiner

Was tun gegen Stress und die Gefahr eines Burnout?

Stress (urspr. aus dem lateinischen stringere = anspannen) bezeichnet in der Werkstoffkunde den Zug oder Druck auf ein Material: Dabei geht es darum, zu erkunden, wie lange ein bestimmter Werkstoff Belastungen standhalten kann, die auf ihn einwirken…

Und wie ist das beim Menschen? Wie ist es bei mir? Was löst eigentlich (bei mir) „Stress“ aus? Wie wirkt er sich aus? Und wie kann ich ihm wirksam begegnen – in meinem Beruf, aber auch in anderen Feldern?

Nach einem Theorie-Input können Sie in diesem Workshop anhand eines Selbsttests Ihren persönlichen (Haupt-)Stressoren auf die Spur kommen. Im weiteren Verlauf werden dann erfolgreiche – sowohl präventive wie auch reaktive – Strategien des Umgangs mit Stress vorgestellt und manche davon ad hoc auch eingeübt.

Samstag, 8. September 2018, 10:00 - 16:00 Uhr
Michael Steiner

Tageswanderung im Siebengebirge

Ruhe finden – Kraft schöpfen – sich freuen an der Vielfalt der Schöpfung – und Impulse für den eigenen Alltag mitnehmen: darum geht’s bei diesem Angebot.

Dienstag, 17. Oktober 2017, 18:00 - 21:00 Uhr
Michael Steiner

Stress (urspr. aus dem lateinischen stringere = anspannen) bezeichnet in der Werkstoffkunde den Zug oder Druck auf ein Material: Dabei geht es darum, zu erkunden, wie lange ein bestimmter Werkstoff Belastungen standhalten kann, die auf ihn einwirken…

Und wie ist das beim Menschen?

Samstag, 6. Mai 2017, 10:00 - 16:00 Uhr
Michael Steiner

Tageswanderung im Siebengebirge

Ruhe finden – Kraft schöpfen – sich freuen an der Vielfalt der Schöpfung – und Impulse für den eigenen Alltag mitnehmen. Darum geht’s bei diesem Angebot.

Freitag, 25. November 2016, 16:00 - 20:00 Uhr
Michael Steiner

Mitten im Leben – wahrscheinlich voll im Beruf –
vielleicht mit Familie – und was nicht noch alles!