Freitag, 10. September 2021, 16:00 - 19:00 Uhr
Beate Westerkamp
Vom guten Umgang mit der Stimme
Atmen, Tönen, Singen, Sprechen. In der Gruppe suchen wir nach Resonanz, Funktion und Klang der eigenen Stimme. Wir entdecken den Körper als Instrument, singen Töne, Akkorde, Lieder. Wir finden Räume für eine ganzheitliche Atmung und aktivieren das Zwerchfell und wir suchen nach Schwingungen, die uns gut tun, die harmonisieren und die Stimme klangvoller machen.
Die entspannte und wohlklingende Stimme versetzt uns in eine gute Stimmung. Das wollen wir in diesem Workshop erfahren.
Musikalische Vorbildung oder Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Freitag, 3. September 2021, 16:00 - 19:00 Uhr
Beate Westerkamp
Vom guten Umgang mit der Stimme
Atmen, Tönen, Singen, Sprechen. In der Gruppe suchen wir nach Resonanz, Funktion und Klang der eigenen Stimme. Wir entdecken den Körper als Instrument, singen Töne, Akkorde, Lieder. Wir finden Räume für eine ganzheitliche Atmung und aktivieren das Zwerchfell und wir suchen nach Schwingungen, die uns gut tun, die harmonisieren und die Stimme klangvoller machen.
Die entspannte und wohlklingende Stimme versetzt uns in eine gute Stimmung. Das wollen wir in diesem Workshop erfahren.
Musikalische Vorbildung oder Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Freitag, 4. September 2020, 16:00 - 19:00 Uhr
Beate Westerkamp
Atmen, Tönen, Singen, Sprechen.
In der Gruppe suchen wir nach Resonanz, Funktion und dem Klang der eigenen Stimme. Wir entdecken den Körper als unser Instrument, singen Töne, Akkorde, Lieder.
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Samstag, 3. November 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Samstag, 6. Oktober 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Sonntag, 9. September 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Samstag, 7. Juli 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Samstag, 2. Juni 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Samstag, 5. Mai 2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Beate Westerkamp
Jeder, der eine Gelegenheit sucht, Sport zu betreiben,
ist herzlich eingeladen, regelmäßig in einer kleinen Gruppe fitter zu werden.
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Mittwoch, 13. September 2017, 18:00 - 20:02 Uhr
Beate Westerkamp
Bewegung ist eines der natürlichsten Dinge überhaupt. Einen Gedanken mit einem anderen Menschen zu teilen, ist das auch.
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Mittwoch, 12. Juli 2017, 18:00 - 20:02 Uhr
Beate Westerkamp
Bewegung ist eines der natürlichsten Dinge überhaupt. Einen Gedanken mit einem anderen Menschen zu teilen, ist das auch.
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Mittwoch, 21. Juni 2017, 18:00 - 20:02 Uhr
Beate Westerkamp
Bewegung ist eines der natürlichsten Dinge überhaupt. Einen Gedanken mit einem anderen Menschen zu teilen, ist das auch.
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Freitag, 14. Juli 2017, 18:00 - 20:00 Uhr
Beate Westerkamp
Die Abende sind lang und das Licht wunderschön. Zeit für einen Abendlauf? Nutzen Sie die Gelegenheit, in einer kleinen Gruppe (max.6 Teilnehmer) …
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Samstag, 18. Februar 2017, 10:00 - 12:00 Uhr
Beate Westerkamp
Gute Vorsätze realisieren und mit dem Laufen beginnen. Voraussetzungen, Tipps, Motivation.
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Mittwoch, 17. Mai 2017, 18:00 - 20:02 Uhr
Beate Westerkamp
Bewegung ist eines der natürlichsten Dinge überhaupt. Einen Gedanken mit einem anderen Menschen zu teilen, ist das auch.
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